SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ok system

  • Odżywki i Suplemęty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu ,masy mięśniowej, diety oraz suplementacji innymi odżywkami. Ta dawka powinna być podzielona na wiele mniejszych porcji lub zastosowana w taki sposób aby cały czas systematycznie organizm dostarczał mniejsze dawki(np.: dodanie peptydu l- glutaminy do posiłków lub odżywek ). Bardzo ważne jest spożycie czystej glutaminy bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2005-05-13 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na eksplozywnosc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2.4 Skoki głębokościowe Jest to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod budowania eksplozywności. Odznacza się dużą skutecznością w rozwijaniu reaktywności systemu nerwowo-mięśniowego (ang. neuromuscular system) Kiedy mięśnie są rozciągane, rozwija także siłę elastyczności (ang. elastic strength) Aby wykonać głębokie skoki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2008-06-12 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] magazynującym cenne dla organizmu składniki, a siarka - obok cukrów, tłuszczów i aminokwasów - najważniejszym z takich składników, Natura wymyśliła dla niej niezależny system transportowy. Z tej właśnie przyczyny, trzustka, która pracuje w zasadzie, jedynie w obecności glukozy i słabo - kwasów tłuszczowych i aminokwasów, niezależnie, bez [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 08:14:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mleko/Mieso

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stowarzyszenie Dietetyczne i Dietetycy Kanady "Stanowisko na temat diet wegetariańskich" (2003) Ekologia, likwidacja głodu na świecie i niedożywienia Światowy system gospodarczy nie może zapewnić pożywienia mięsnego ponad 6 mld ludzi żyjącym obecnie na świecie, doprowadziłoby to do katastrofy ekologicznej, wycięcia wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2005-03-10 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4.Przygotowanie do zawodow Dodatkowo: 5.Przyrost masy ciala 1.Wstep - czas trwania 2-4 tygodnie. Glownym zadniem w tym cyklu bedzie nabieranie dobrych nawykow zywieniowych, systematycznosci i dyscypliny oraz wprowadzeniu do jakze pieknego swiata diet. W tym okresie nie stosujemy zadnych odzywek ani suplementow poniewaz nie sa one nam wcale [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 23:48:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7 Wojciech K Wojciech K 4 33 2007-07-01T13:31:00Z 2007-07-01T14:04:00Z 1 185 1113 Home 9 2 1296 11.6568 Clean Clean 21 false false false [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2007-07-01 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] In thermodynamics terms, creatine interferes with the creatine-creatine kinase-phosphocreatine circuit, which is related to the mitochondrial function as a highly organized system for the energy control of the subcellular adenylate pool. In pharmacokinetics terms, creatine entry into skeletal muscle is initially dependent on the extracellular [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dokładnie na granicy między klasycznymi witaminami a quasi-witaminami. Duża różnorodność tych substancji pod względem struktury i właściwości powoduje, że ich usystematyzowanie jest dość trudne.Związki fenolowe bardzo ogólnie można podzielić pod względem struktury podstawowego szkieletu węglowego na kwasy fenolowe (pochodne kwasu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13586 Data: 2011-03-10 04:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODY POBUDZANIA ROZWOJU MASY MIĘŚNIOWEJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od pozycji wyjściowej do końcowej (1/3 liczby powtórzeń w serii) Taką metodę często można zaobserwować w treningu uginania ze sztangą stojąc na bicepsy.(zwane także „system 21" lub w wyciskaniu sztangi w leżeniu „system 15") Doskonale sprawdza się ona także w pozostałych podstawowych/złożonych ćwiczeniach (wyciskania, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2003-12-10 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMIA NAJEMNIKÓW - RIPOSTA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] technicznego. Wśród tych ostatnich też jest pełno „złotych rączek", które to raz muszlę klozetową przetkają innym razem antenę założą, a jak trzeba to i „profesjonalny" system alarmowy lub CCTV zainstalują. To nic, że identyczny można kupić w pierwszym lepszym hipermarkecie pod szyldem Adama Słodowego „Zrób to sam" (tu przepraszam od razu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-02-03 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwany obrzezaniem. Wzdłuż trzonu prącia przebiegają dwa skupiska tzw. ciał jamistych oraz cewka moczowa. Ciała jamiste posiadają bardzo skomplikowany i rozbudowany system naczyń krwionośnych, do których w czasie pobudzenia płciowego napływa krew tętnicza. W okresie podniecenia, ciała jamiste w prąciu powoli wypełniają się krwią, w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10572 Data: 2004-10-17 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym bardzo podziękować firmie Trec i Odynowi za powierzenie w moje ręce prowadzenie bloga. Ze swojej strony zrobię wszystko co w mojej mocy, aby jak najlepiej zaprezentować suplementy tejże firmy oraz efekty jakie mogą one przynieść przeciętnemu osobnikowi uprawiającemu sport jakim jest kulturystyka. To by było na tyle [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 15:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody pobudzające budowę masy mięśniowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od pozycji wyjściowej do końcowej (1/3 liczby powtórzeń w serii) Taką metodę często można zaobserwować w treningu uginania ze sztangą stojąc na bicepsy.(zwane także „system 21" lub w wyciskaniu sztangi w leżeniu „system 15") Doskonale sprawdza się ona także w pozostałych podstawowych/złożonych ćwiczeniach (wyciskania, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-10-22 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody Pobudzające Masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od pozycji wyjściowej do końcowej (1/3 liczby powtórzeń w serii) Taką metodę często można zaobserwować w treningu uginania ze sztangą stojąc na bicepsy.(zwane także „system 21" lub w wyciskaniu sztangi w leżeniu „system 15") Doskonale sprawdza się ona także w pozostałych podstawowych/złożonych ćwiczeniach (wyciskania, przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2005-10-01 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST Wskazówki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] komórek pracą, np. roboczy przerost serca, mięśni szkieletowcych. HST oparte jest zatem na poznanych w labolatoriach procesach fizjologicznych. Po ich dokładnej analizie zsystematyzowano metodę mechanicznego obciażania mięśni szkieletowych, celem wywołania ich hipertrofii. Wprowadzenie tej metody w plany treningowe (serie, powtórzenia, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2007-11-29 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anioł stróż z bronią

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - amerykańscy ochroniarze szybciej np. sięgają po broń. Z kolei brytyjscy starają się możliwie jak najwięcej przewidzieć wcześniej i poznać wszystkie zagrożenia. Ten system ochrony stosuje się w całej Europie, również w Polsce. Perfekcjonistki - Ten, kto pierwszy zdecyduje się na ochronę osobistą złożoną wyłącznie z kobiet, wygra - mówi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2009-02-16 02:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystki o GINEKOMASTI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] często nadmiernie obciążanie komórek wątrobowych i w konsekwencji prowadzi do licznych ich uszkodzeń. Aby odciążyć odrobinę pracę tego narządu, organizm opracował dodatkowo system naturalizowania nadmiaru androgenów poprzez ich zamianę na hormony żeńskie estrogeny, i to własnie prowadzić może do niepokojących zmian w obrębie gruczołów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2006-11-27 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również wiele zadań związanych właśnie ze wspomaganiem naszego układu immunologicznego, co nas właśnie najbardziej interesuje. Przed ich wypisaniem wyjaśnię jak działa nasz system obronny. Działanie tego systemu można porównać do zorganizowanych jednostek, które świetnie ze sobą współpracują a każda ma inną rolę. Są dwie zasadnicze rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2008-01-19 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    AIKIDO -japońska sztuka walki, której korzeni można doszukać się w IXw i w ju jitsu, ale jej współczesna historia rozpoczyna się od systemu wprowadzonego ok. 1925r przez Morihei Ueshibę. To sztuka defensywna, uczy głębokiej etyki i zakłada czynienie jak najmniejszej krzywdy przeciwnikowi, zniechęcenia go do walki. Style walki realnej, jak np [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2005-04-25 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamieszczam Liste Kodów Kreskowych Opakowań Olimpa i Biogenixa I Prosze o niewpisywanie sie w tym temacie, jedynie ci którzy posiadają inne kody których tu nie bedzie. Więc Ograniczcie Spam do Minimum i wtedy sukcesywnie uzupełnimy wszystkie produkty OK DODAJCIE JAKIES KTORYCH TU NIE MA Lista: ......OLIMP BIAŁKA Olimp System Protein 80 750 [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)